Login for medlemmer af FBKO

Hvad kan du?

Her kan du som medlem af FBKO få adgang til medlemsområdet. Medlemsområdet er baseret på systemet Conventus, hvorfra du bl.a. kan håndtere dine oplysninger og betale kontingent.

Hjælp og vejledning

  • Brugernavn og adgangskode får du første gang du tilmelder dig et hold og betaler kontingent
  • Adgangskode kan altid nulstilles automatisk, hvis du har glemt den
  • Dine oplysninger skal du selv holde opdaterede - og det lader sig altid gøre online via Conventus
  • Hvert halve år skal du indbetale kontingent forud. Det foregår online via Conventus
  • Problemer? Kontakt formand Rune Sørensen eller webmaster Anders Lund
 

Sæt fokus på skud og ball-handling

Skrevet af Rune Sørensen d. 23. februar 2012, kl. 17:43

Hej HBC inviterer igen til to hurtige clinics med fokus på det helt basale: skud og ball-handling. To lørdage med intensiv træning – på en fornøjelig måde. Første gang på lørdag den 25. februar.

Skyyyyd - og ram!

Brug en lørdag eftermiddag til sjov og intensiv skudtræning. De bedste skytter fra Piratholdet i Horsens står klar til at hjælpe dig med at forbedre dit skud.
Der er masser af gode råd, gode øvelser og godt humør på denne 3-timers basketskole, hvor der er 100 % fokus på skud.
Målgruppe: Alle fra U12 til senior.

Temaer: Fokus før skuddet, effektiv skudteknik, undgå faldgruber, sådan træner du selv skud.

Tid: Lørdag den 25. februar fra kl. 12-15

Sted: Højvanghallen, Højvangsallé 20, 8700 Horsens

Pris: Kr. 75 pr. deltager inkl. frugt i pausen.

Traditionen tro er der naturligvis kaffe og te til de, der er med som chauffører/tilskuere. Vi glæder os til at se jer til en fornøjelig eftermiddag.

Tilmelding og betaling via DGI på www.dgi.dk/201210152000  

Brug bolden og styr spillet

En eftermiddag, hvor det hele handler om ball-handling. De dygtige pointguards fra Horsens Pirates giver målrettet instruktion i hvordan du tæmmer bolden.
Vi øver det fundamentale, det sjove, det seje, det blærede og det man altid skal øve sig lidt mere på.

Målgruppe: Alle fra U12 til senior.

Temaer: Fundamentals dribling og ball-handling, fine finter og hurtige hænder.

Tid: Lørdag den 17. marts fra kl. 12-15

Sted: Højvanghallen, Højvangsallé 20, 8700 Horsens

Pris: Kr. 75 pr. deltager inkl. frugt i pausen.

Traditionen tro er der naturligvis kaffe og te til de, der er med som chauffører/tilskuere. Vi glæder os til at se jer til en fornøjelig eftermiddag.

Tilmelding og betaling via DGI på www.dgi.dk/201210152001

Med venlig hilsen

HBC

 
 

Der er ingen kommentarer endnu...

Vær den første til at kommentere - brug muligheden her til højre.

 
 

Vil du skrive en kommentar?
Klik her!

Din kommentar er meget velkommen sålænge den "gode tone" holdes.

Overvej at droppe anonymiteten, selvom det kan være fristende. Stå ved hvad du skriver og mener - det giver mest på den lange bane :-)

 
 
Basketball i Odense Read about FBKO in english

Hovedsponsorer

RK Lokalforsikring støtter Fjordager IF Arbejdernes Landsbank støtter Fjordager IF

Afdelingssponsorer

Stadium Team Sales Klubbonus Støt Fjordager IF gennem Danske Spil
 

Umbraco CMS udvikling af LAIT